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Welches Resultat du auch verfolgst - deine Tagesroutine ist der Schlüssel zu Deinem Erfolg!
Wir legen unseren Hauptfokus auf das Frühstück - denn dies entscheidet über unsere Ernährung des restlichen Tages. Unser Körper erhält lebensnotwendige Nährstoffe und hochwertiges pflanzliches Eiweiss, sodass Heisshunger und Gelüste keine Chance haben. Super oder?
Du kannst aus vielen Bewegungsmöglichkeiten auswählen, sei es Online, Live oder aus den zahlreichen Trainingsvideos. Für jedes Level - wir finden gemeinsam dein ideales Training. Abgestimmt auf Dich!
Unser Körper liebt Rhytmus in der Ernährung. Nur so lässt er wirlich dies los, was wir nicht mehr haben möchten. Für dies müssen wir uns positive Eigenschaften aneignen, welche dann zur Routine werden. Auf dies ist unser Coaching und auch unseres JFG Konzept aufgebaut.
Komme mit Spass und Leichtigkeit zu Deinem Wohlfühlziel!
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