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Herzlichen Dank für Dein Interesse am Just Feel Good Center.
Unsere Internet-Homepage gibt dir einen kleinen Einblick über unser Angebot.
Am besten überzeugst du dich persönlich von unseren Leistungen.
Komm unverbindlich für ein Schnuppertraining oder eine kostenlose WellnessAnalyse vorbei. Zögere nicht, deine guten Vorsätze
in die Tat umzusetzen.
Wir sind ein indivduelles, exklusives und persönliches Center mit einem vielfältigen Wohlfühl-Angebot, wie ErnährungsCoaching, einem tollen Kursangebot, FitChallenges und mehr.... Wir versprechen bei 1 - 2 maliger Teilnahme / Woche eine deutliche Verbesserung der Kraft/Ausdauer & Stabilität der Teilnehmer.
Unsere Stunden sind geeignet für jeden der ein abwechslungsreiches und zugleich motivierendes Training in freundlicher Atmosphäre sucht und seine Ziele mit Leichtigkeit und Spass erreichen möchte zu einem fairen Preis.
Wir freuen uns auf deinen Besuch!
Dominique Day
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
10.00 Uhr | Zumba Online | Zumba | 10.00 Uhr BodyWorkout Online | ||||
11.00 Uhr | |||||||
11.15 Uhr | Piloxing SSP | ||||||
17.00 Uhr | DanceKids | ||||||
18.00 Uhr | Tabata (im Wechel mit PowerJumping) | Zumba | |||||
18.15 Uhr | |||||||
19.00 Uhr | Am 25.10 Tabata Online | ||||||
19.15 Uhr | Zumba | PowerJumping (im Wechel mit PowerJumping) |
Mehr Infos und Erfahrungsberichte?
PersonalTraining
Angebot für Kinder
Die Gesäßmuskeln werden nicht nur isoliert trainiert, sondern ebenso die Rumpfmuskulatur und die unterstützenden Muskeln wie Deine Quads und Kniesehnen. Am Ende des Workouts wird gestreched, um die Muskeln zu lösen und zu entspannen.
Für diese Stunde benötigt man das BootyBuilder Set (erhältlich bei mir)
45 minütiges Tanzfitness-Workout, welches Lieder der aktuellen Charts mit peppigen Choreografien vereint. Intervalltraining, welches für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet ist.
Effektives Intervall-Training basierend auf Pilates und Boxen. Es fördert Beweglichkeit, Gleichgewicht, trainiert das Herz-Kreislauf-System, kräftigt alle Muskelgruppen und formt und strafft den ganzen Körper.
Tanz-Workout, bei dem einfache tänzerische Elemente mit Aerobic-Bewegungen kombiniert werden. Zumba ist effektiv, baut Kondition auf und macht Spass!
Das einzigartige und effektive Ganzkörper-Training
auf dem hochqualitativen
Bellicon Minitrampolin!
Piloxing Knockout beinhaltet Schnellkrafttraining, Sports Drills und Functional Training. Fördert Kraftausdauer,
Leistungssteigerung und Fettverbrennung.
Das Masala Bhangra Workout® ist ein indisches Tanz-Fitness-Programm, in welchem traditionelle Bhangra-Moves mit Bollywood-Bewegungen gemischt werden.
Aufregendes neues 'Barre' Workout, bei welchem Disziplinen Pilates und Boxen zugrunde liegen. Vielseitiges und intensives "Low-Impact Workout, welches für ein umfassendes Körperbewusstsein unter Verwendung einer Ballettstange sorgt.
Im BBP gehen Sie Ihre Problemzonen gezielt an. Mit verschiedenen Übungen und Trainingsgeräten werden die Bereiche Bauch, Beine, Po intensiv trainiert. Ziel dieser Lektion ist es, die Problemzonen zu straffen.
Einfach zu erlernende Steps aus den verschiedensten Tanzrichtungen wie Street-Dance, Jazz und Showtanz zu aktuellen Hitparaden-Songs. Kreativität und Koordination wird gefördert und macht viel Spass.
Schönes Studio, super Stunden und eine Power Instruktorin, macht richtig Spass. Power Jumping einfach toll. F.P.
Spass und viel 💓 Herz begleitet das Training .! wyter so dominique ... eifach super 😍😘❤️❤️❤️herzlichen Dank! R.N.
Jump Fitness ist super bei Dominique! 👌K.T.
Super Studio mit sehr abwechslungsreichem Stundenplan. Wer gerne etwas für seine Fitness tun will und dabei sogar noch Spass haben möchte, ist im Just Feel Good Studio bestens aufgehoben.
Dominique versteht es durch ihre fröhliche und aufgestellte Art ausgezeichnet, die Menschen zu motivieren. Daumen hoch👍 und weiter so. T.H.
Dangee für die tolle Online-Stunde -es macht au so mega Spass! M.M.
‚Mit Spaß in Form kommen‘isch würkli dr absolut perfekt passendi Slogan!
Schwitzä und Schuftä mit Fun!😅 S.H.
