Gewichtsauf- oder abbau
Körper modellieren
Wohlbefinden & Energie
Gute Verdauung
Ernährung im Sport
Muskelaufbau
Leistungssteigerung
Noch wichtiger wie Bewegung und Entspannung ist eine auf dich und deine Ziele abgestimmte Ernährung.
Dabei spielen individuelle Faktoren wie persönliche Körperziele, Geschlecht, Gewicht, Alter, Aktivitätslevel und Tagesrythmus eine entscheidende Rolle.
Bei der Ernährungs- und Wellnessbewertung erfährst Du wie Du Deine Ziele besser erreichen und Dich noch wohler fühlen kannst.
Klicke den Link an, setze Deine E-Mail Adresse ein (diese bleibt nur bei mir) fülle nach dem Video den Fragebogen aus und ich kontaktiere Dich dann gerne für Deinen Ernährungs- und Wellnesscheck.
Kennst du die 10 Tage FitChallenge?
NÄCHSTER Start: Montag 22. August 2022
Möchtest Du...
die Pfunde purzeln lassen
Muskeln aufbauen
mehr Energie haben
cm verlieren/wieder in dein Lieblingskleid passen
modellieren/definieren
mehr Sport in den Alltag integrieren
deine Ziele erreichen
dich wieder wohlfühlen
mehr Selbstbewusstsein
zeitunabhängig, easy und einfach
und dies mit viel Spaß und Motivation in der Gruppe
Dann sei dabei und sichere Dir jetzt deinen Platz (Platzzahl beschränkt)
Fragen & Anmeldung?
