Energie, Spaß und Bewegung – so wie du sie brauchst.
Jede Stunde ist anders, aber alle haben eines gemeinsam: gute Laune, motivierende Musik und das Gefühl, einfach etwas für dich zu tun. 🌸

💃 Zumba®

Tanz dich glücklich!
Zumba® verbindet einfache Tanzbewegungen mit Fitness – voller Energie, Freude und lateinamerikanischem Rhythmus.
Perfekt, um Kalorien zu verbrennen und einfach Spaß zu haben. 💃

💥 PowerJumping®

Das effektive Ganzkörpertraining auf dem hochwertigen Bellicon®-Minitrampolin! Schont die Gelenke, stärkt deine Muskulatur und hebt sofort die Stimmung – pure Energie in jeder Minute. 

🥊 Piloxing®

Power trifft Eleganz: Boxen, Pilates und Tanz in einem Workout.
Strafft den Körper, stärkt die Körpermitte und sorgt für einen echten Endorphin-Kick! 💪

🌸 Pilates Flow – Coming Soon

Die perfekte Verbindung aus Kraft, Balance und Flexibilität.
Pilates Flow kombiniert kontrollierte Bewegungen mit bewusster Atmung – für einen starken, geschmeidigen und ausgeglichenen Körper. ✨

🔥 Tabata / Move It

Intensiv, kurzweilig und unglaublich effektiv.
Kurze Intervall-Workouts mit 20 Sekunden Power & 10 Sekunden Pause – ideal für Fettverbrennung, Ausdauer und Kraft. 💥

💻 Special Sundays – Online Only

Abwechslungsreiche Sonntags-Workouts direkt bei dir zuhause.
Zumba® meets Tabata, Move It! oder Stretch & Flow – jede Woche ein neues Highlight für deinen Feel-Good-Start in die neue Woche. ☀️

💫 Im Just Feel Good Studio findest du regelmäßig neue Spezialstunden und Workshops – von Tanz bis Krafttraining.

🌷 Früher beliebt und bald wieder da: Special Classes wie Masala Bhangra® oder BootyBuilder.

👉 Einstieg jederzeit möglich!
Egal, auf welchem Level du bist – du wirst dich sicher, motiviert und bestens begleitet fühlen. (Und Spass ist garantiert!)💕